Tiesiog ^{Straipsnių autorius}

autorius:

Tiesiog

Paskelbė:

6 Straipsniai

Autoriaus straipsniai

• Veiksminga ir saugi grikių dieta, 5 dienų meniu ir mitybos specialistų patarimai
  Veiksminga ir saugi grikių dieta, trumpai apie grikių dietą, grikių dietos mitybos principą, kaip tinkamai paruošti grikius svorio metimui, grikių ir kefyro dietos meniu 5 dienoms, išeitis iš grikių dietos, kontraindikacijos dietai, naudingi mitybos specialistų patarimai.
  7 Gegužė 2026
• Dieta tinginiams: kaip numesti 5 kg nesportuojant
  Dieta tinginiams: kaip numesti 5 kg nesportuojant pagrindiniai principai, dietų pavyzdžiai, privalumai ir trūkumai,
  21 Balandis 2026
• Dieta tinginiams
  Dieta tinginiams: mitybos esmė ir ypatumai. Meniu pavyzdys, populiarios tingios dietos, skirtos svorio netekimui, parinktys, kontraindikacijos.
  5 Balandis 2026
• Veiksmingi būdai numesti svorio namuose
  Veiksmingi būdai numesti svorio namuose pagrindinės greito svorio metimo taisyklės, TOP 7 būdai lieknėti namuose, kaip prisiversti lieknėti namuose, išvados.
  26 Lapkričio mėn 2025
• Pratimai svorio metimui. Kaip tai padaryti teisingai?
  Pratimai svorio metimui: tipai ir savybės. Pagrindinės riebalų deginimo treniruotės taisyklės. Kaip teisingai atlikti pratimus?
  9 Lapkričio mėn 2025
• Veiksmingi fiziniai pratimai norint numesti svorio
  Treniruočių rinkinys ir fizinių pratimų, skirtų svorio metimui namuose, klasifikacija. Pagrindinis svorio metimo pratimų rinkinys, kontraindikacijos.
  24 Spalio mėn 2025